Nous voulons tous faire plaisir à nos partenaires et les faire se sentir incroyables entre les draps (ou partout ailleurs où vous pourriez avoir envie de tâtonner), mais atteindre le sommet trop tôt peut nuire au plaisir de tous. Cela peut entraîner de la frustration pour votre partenaire mais aussi pour vous - nous sommes convaincus que son plaisir est vraiment important pour vous, comme il devrait l'être dans une relation égalitaire.
Il y a une différence entre venir rapidement et la condition médicale « éjaculation précoce ». Si vous éjaculez avant d’entrer dans votre partenaire ou si vous jouissez dans la minute qui suit la pénétration, cela sera considéré comme une éjaculation précoce (EP). Des médicaments et des thérapies sont disponibles, mais vous devez toujours en parler à votre médecin avant de prendre tout médicament indiquant qu'il peut aider à l'EP.
Si vous trouvez que vos rapports sexuels se terminent trop rapidement, ou même si vous souhaitez simplement augmenter votre endurance sexuelle et augmenter votre durée moyenne, voici quelques conseils pour durer plus longtemps au lit qui pourraient parfaitement vous convenir.
Portez un anneau pénien
En plus de donner à votre membre un aspect un peu plus engorgé, un anneau pénien comprime la zone autour de la base du pénis et des testicules, ce qui restreint le flux sanguin et peut aider à durer plus longtemps au lit.
Portez un préservatif
Outre leurs bienfaits pour la santé, les préservatifs sont également excellents pour réduire la sensation époustouflante de pénétrer dans votre partenaire. Cette petite gaine en caoutchouc pourrait être votre meilleure amie pour durer un peu plus longtemps au lit.
Essayez la technique Stop Start
La technique stop-start (ou méthode start-stop) est une technique utilisée pour retarder l’éjaculation. Essentiellement, vous arrêtez toute stimulation que vous avez avant d’atteindre l’orgasme. Que votre partenaire soit au top et qu'il lise les signaux (ou que vous lui disiez d'arrêter) ou que vous maîtrisiez les mouvements et vous arrêtiez avant de vous laisser trop emporter. Une fois le point culminant imminent passé, vous pouvez recommencer. Ce processus peut être répété plusieurs fois pour prolonger l’activité sexuelle et potentiellement retarder l’orgasme.
Les inconvénients sont :
1. Il n’est pas facile de s’arrêter une fois que l’on est sur le point d’atteindre le summum du plaisir, cela demande beaucoup de maîtrise de soi
2. Pour celles qui ont un vagin et qui souhaitent atteindre l'orgasme uniquement par le biais de rapports sexuels, ce mouvement continu est indispensable. Vous voudrez peut-être vous assurer que votre partenaire a atteint son apogée d'une autre manière avant de passer à la pénétration. Il convient de mentionner que la plupart des personnes ayant un vagin confirment que le sexe avec pénétration n’est pas ce qui les y amène de toute façon, mais plutôt une question de stimulation clitoridienne.
Nous espérons que ces trucs et astuces pour améliorer votre endurance sexuelle vous aideront à donner et à recevoir le meilleur sexe que vous ayez jamais imaginé. Essayez-en quelques-uns et voyez ce qui vous convient le mieux.
