Parfois, les préliminaires peuvent sembler compliqués quand tout ce que vous voulez, c'est s'arracher les vêtements de l'autre, mais ce genre d'échauffement sexy est en fait l'une des parties les plus importantes pour l'enfiler ! La plupart d’entre nous se contentent de dire « nous le voulons MAINTENANT ! » état d'esprit lorsqu'il s'agit d'avoir des relations sexuelles, mais beaucoup ne savent pas qu'avec un peu d'attention avant le jeu, vous pouvez avoir des relations sexuelles meilleures et plus satisfaisantes avec des orgasmes qui vous épateront.
De meilleurs orgasmes – Parce que la biologie !
Nous nous sentons excités lorsque le sang commence à circuler plus librement vers nos zones de plaisir, et plus vous passez de temps à le faire jaillir, plus vous vous sentirez sensible. Les pénis deviennent érigés lorsque leurs intérieurs en forme de tube se gorgent de sang et, croyez-le ou non, les clitoris font la MÊME CHOSE – il leur faut juste un temps différent pour atteindre cet état dur et gonflé. Et c’est là qu’interviennent les préliminaires.
Certains hommes peuvent s'exciter et bander en quelques minutes seulement, tandis que d'autres ont besoin d'un peu de cajolerie pour se mettre dans l'ambiance. Et la plupart des femmes peuvent mettre jusqu'à 20 minutes (voire plus, selon divers facteurs) pour se mettre dans le bon état d'esprit et de corps. La patience est donc l'un des « jouets sexuels » les plus importants que nous suggérons aux couples.
L’eau ne bout pas en 30 secondes et vous ne pouvez pas faire d’exercice sain sans un échauffement décent, n’est-ce pas ? Gardez cette même logique à l’esprit et consacrez au moins 10 minutes à un « régime » pré-sexuel avec votre partenaire. Vous serez heureux de l’avoir fait (et votre partenaire aussi) !
Essayez les zones érogènes AUTRE que celles évidentes !
Au lieu de vous lancer dans les affaires de l'autre, prenez le temps de stimuler, chatouiller, lécher, souffler sur (ou ce que vous voulez !) les AUTRES parties du corps qui réagissent aux trucs sexy. Il y a tellement de choix et beaucoup d’entre nous aiment certains domaines plus que d’autres, ce qui rend les préliminaires si amusants. Explorer pour voir ce qui fonctionne bien et ce qui ne fonctionne pas du tout vous permet de vous lancer tous les deux dans un voyage excitant et plutôt coquin sur et autour du corps de l'autre.
Les zones érogènes courantes comprennent le cou, l’intérieur des cuisses, les mamelons, la poitrine, les pieds et parfois d’autres zones qui pourraient vous surprendre. Alors touchez ou chatouillez un endroit idéal et voyez ce que dit votre partenaire – assurez-vous simplement de communiquer ! Parce que à moins qu’il ou elle ne vous dise « oui » ou « pas question », vous ne saurez jamais si vous faites quelque chose qui vous fait du bien. Vous n’êtes pas un lecteur d’esprit et votre partenaire non plus !
Aimez-vous encore plus !
Les préliminaires sont principalement recommandés pour améliorer le sentiment sexuel, mais c'est AUSSI un moyen incroyable de se rapprocher de votre partenaire en construisant… vous l'aurez deviné. Intimité! Au lieu d'aller droit au but, prendre le temps de vous échauffer vous permet de vous sentir plus à l'aise l'un avec l'autre plus rapidement, renforçant ainsi votre niveau de confiance en vous deux plus haut que jamais. Vous apprendrez à connaître le corps de chacun, à vous sentir en sécurité et pris en charge (sexuellement et peut-être même émotionnellement) par votre partenaire, et vous atteindrez même le niveau de confort où les moments généralement embarrassants finissent par vous faire rire !
Sans le stress et l'anxiété qui peuvent être courants, le sexe finit par être bien plus amusant et libère de l'espace pour plus de sourire, de rire et de bonheur général à mesure que vous vous rapprochez de l'acte ultime.
Cette intimité accrue permet également des préliminaires d'un niveau supérieur, qui peuvent inclure l'exploration de zones érogènes normalement oubliées ou ignorées (ou peut-être trop « avancées » pour certains) ou même l'utilisation de jouets sexuels pour aider à améliorer les sensations ! Le périnée (c'est-à-dire la souillure) et l'anus sont incroyablement sensibles pour certains hommes et femmes et l'utilisation de mini-vibrateurs ou de vibrateurs à balle est un excellent moyen de stimuler à mesure que vous vous familiarisez avec ces zones moins familières.
Même un bondage léger – par exemple, attacher les bras au montant du lit pour que votre partenaire puisse prendre le volant pendant un moment – est une façon amusante de faire passer les préliminaires au niveau supérieur, et signifie également que vous avez peut-être tous les deux atteint un nouveau niveau de confiance qui rend simplement votre relation encore plus forte – et, il y a de fortes chances, le sexe encore meilleur !
